*---------------------------------------------------------*---------------------------------------------------------* | Dieta per Angela Kcal 1.100 | Dieta Paolo Kcal 1.500 | *---------------------------------------------------------*---------------------------------------------------------* | Dieta giornaliera del 24/04/2021 | *---------------------------------------------------------*---------------------------------------------------------* | Colazione | Colazione | *---------------------------------------------------------*---------------------------------------------------------* | cornetto integrale 75 gr./ml. | cornetto integrale 75 gr./ml. | | cornetto integrale 75 gr./ml. | cornetto integrale 75 gr./ml. | *---------------------------------------------------------*---------------------------------------------------------* *---------------------------------------------------------*---------------------------------------------------------* | Spuntino | Spuntino | *---------------------------------------------------------*---------------------------------------------------------* | Spuntino delle ore 10 albicocche 150 gr./ml. | Spuntino delle ore 10 albicocche 200 gr./ml. | | Spuntino delle ore 15 albicocche 150 gr./ml. | Spuntino delle ore 10 albicocche 200 gr./ml. | | Spuntino delle ore 21 susine 150 gr./ml. | Spuntino delle ore 10 susine 200 gr./ml. | *---------------------------------------------------------*---------------------------------------------------------* *---------------------------------------------------------*---------------------------------------------------------* | Pranzo | Pranzo | *---------------------------------------------------------*---------------------------------------------------------* | Frittata con patate | Frittata con patate | | | | | carciofi 100 gr./ml. | carciofi 125 gr./ml. | | olio extra-vergine di oliva 5 gr./ml. | olio extra-vergine di oliva 5 gr./ml. | | | | | Mozzarella e prosciutto | Mozzarella e prosciutto | | | | | acqua 200 gr./ml. | acqua 200 gr./ml. | | mozzarella 80 gr./ml. | mozzarella 100 gr./ml. | | | | *---------------------------------------------------------*---------------------------------------------------------* *---------------------------------------------------------*---------------------------------------------------------* | Cena | Cena | *---------------------------------------------------------*---------------------------------------------------------* | Latte e brioche integrale | Latte e brioche integrale | | | | | aglio fresco 2 gr./ml. | aglio fresco 2 gr./ml. | | carciofi 70 gr./ml. | carciofi 100 gr./ml. | | cipolla 2 gr./ml. | cipolla 2 gr./ml. | | limone 2 gr./ml. | limone 2 gr./ml. | | | | *---------------------------------------------------------*---------------------------------------------------------* *---------------------------------------------------------*---------------------------------------------------------* | totale giornaliero KCal.773,3 | totale giornaliero KCal.903,65 | *---------------------------------------------------------*---------------------------------------------------------* vb6access@hotmail.com - stampa del 19/04/2021 12:40:06